Ich habe mir ein interessantes Buch gekauft #Buch #Bücher #Ratgeber


Ich habe mir das Buch gekauft, und zwar heißt das, sei gut zu dir oder auf Englisch Self Care. Es geht darum Selbstfürsorge zu lernen….

Gut zu sich selbst zu sein und regelmäßig die energiezellen aufzufüllen ist nicht so einfach in unserer schnelllebigen Zeit. Gesa charmant geschriebener Ratgeber enthält viele Tipps und Ideen sowie wohltuende Rezepte für alle Lebenslagen.

Ich werde es mir auf jeden Fall durchlesen und mit Sicherheit auch noch was daraus berichten. ein gutes Rezept für die Nervenzellen ist mit Sicherheit auch täglich genug Sauerstoff zu tanken. Im übrigen trinke ich seit ca 3 Wochen zu meinem Kaffee und diverse andere Getränke mindestens zwei Flaschen Wasser.Dieses hat anscheinend meinem Stoffwechsel so angeregt, dass ich 3 Kilo abgenommen habe und das ohne mich anzustrengen. Mag sein dass das nicht bei jedem funktioniert aber bei mir ging es ganz gut….

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Verfasst von

Ich bin Hannah und warum blogge ich? Meine Vergangenheit hat tiefe Spuren hinterlassen und zu einem Zusammenbruch geführt. Bloggen hilft mir mich davon abzulenken. Ich schöpfe aus meinem bloggen Energie und Freude. Es ist für mich nicht einfach mich auf Texte zu konzentrieren und diese zu schreiben, aber dennoch mache ich es und bloggen ist zu meinem Hobby geworden. Gott sei Dank gibt es heute die Spracheingabe und es fällt mir somit viel leichter Texte zu schreiben, da die Konzentration bei mir schnell abfällt. Wie gesagt, mein Bloggen hat keinen tiefgreifenden Hintergrund, sondern einfach nur meinen Alltag. Das hilft mir bei der Bewältigung meines Erlebten und bringt mir ein stückweit Lebensfreude.

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